কুশনযুক্ত ইনসোলগুলি পায়ের ক্লান্তি হ্রাস করার একটি মূল উপাদান, কারণ তারা পা এবং মাটির মধ্যে একটি শক-শোষণকারী স্তর হিসাবে কাজ করে। এই ইনসোলগুলি পায়ের পৃষ্ঠ জুড়ে আরও সমানভাবে চাপ বিতরণ করে অতিরিক্ত আরাম সরবরাহ করে, হিল, খিলান এবং পায়ের বলের মতো উচ্চ-প্রভাবের অঞ্চলে চাপকে প্রশমিত করে। দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটা বা দাঁড়িয়ে থাকাকালীন ধ্রুবক প্রভাব পেশী স্ট্রেন এবং অস্বস্তির দিকে পরিচালিত করতে পারে। কুশনযুক্ত ইনসোলগুলি এই শকটির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ শোষণ করে, অতিরিক্ত প্রভাব বাহিনীকে হাঁটুতে এবং নীচের অংশে শরীরের উপরে ভ্রমণ করতে বাধা দেয়। এটি নৈমিত্তিক জুতাগুলিতে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে সারাদিনের স্বাচ্ছন্দ্য অপরিহার্য, পরিধানকারীদের পায়ের চাপ থেকে ব্যথা অনুভব না করে শক্তির মাত্রা বজায় রাখতে দেয়।
সঠিক পায়ের সারিবদ্ধতা বজায় রাখতে এবং সমতল পা বা উচ্চ খিলানগুলির মতো পরিস্থিতি প্রতিরোধের জন্য যথাযথ খিলান সমর্থন প্রয়োজনীয়, যা উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে। পুরুষদের জন্য সাধারণ নৈমিত্তিক জুতা অন্তর্নির্মিত খিলান সমর্থন সহ নিশ্চিত করে যে পায়ের প্রাকৃতিক বক্ররেখা সমর্থিত, এইভাবে পেশী এবং লিগামেন্টগুলিতে স্ট্রেন হ্রাস করে। দরিদ্র আর্চ প্রান্তিককরণটি চলাচলের সময় পাটি অত্যধিক পরিমাণে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা পেশী ক্লান্তি এবং ব্যথা হতে পারে, বিশেষত প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়ায় (পায়ের নীচে বরাবর সংযোগকারী টিস্যু)। পর্যাপ্ত খিলান সমর্থন সরবরাহের মাধ্যমে, এই জুতাগুলি পায়ে সমানভাবে ওজন বিতরণ করে, পা সম্পর্কিত ক্লান্তির সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং সারা দিন ধরে আরও ভাল ভঙ্গি প্রচার করে।
পাদুকাগুলির ওজন সরাসরি পায়ের ক্লান্তিকে প্রভাবিত করে, বিশেষত যখন দীর্ঘ সময়ের জন্য পরা হয়। ভারী জুতা প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে উত্তোলন এবং সরানোর জন্য আরও শক্তি প্রয়োজন, যা পেশী স্ট্রেন এবং পায়ে এবং পায়ে ক্লান্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে। পুরুষদের জন্য সাধারণ নৈমিত্তিক জুতাগুলি প্রায়শই হালকা ওজনের উপকরণ যেমন ইভা ফেনা, শ্বাস প্রশ্বাসের জাল বা নরম চামড়া দিয়ে ওজন কমাতে ডিজাইন করা হয়। হালকা জুতা পা এবং পায়ে পেশীগুলিতে কম স্ট্রেন রাখে, দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটাচলা বা আরও সহজ এবং আরও আরামদায়ক করে তোলে। এই লাইটওয়েট ডিজাইনটি আরও প্রাকৃতিক হাঁটার গাইটকে উত্সাহ দেয় এবং চলমান রাখার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি ব্যয় হ্রাস করে, এগুলি প্রতিদিনের পরিধানের জন্য আদর্শ করে তোলে, বিশেষত তাদের পায়ে থাকা ব্যক্তিদের জন্য বর্ধিত ঘন্টা ধরে।
আউটসোল পায়ের স্বাচ্ছন্দ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং ক্লান্তি হ্রাস করার ক্ষেত্রে নমনীয়তা একটি মূল বৈশিষ্ট্য। পুরুষদের জন্য সাধারণ নৈমিত্তিক জুতা সাধারণত নমনীয় আউটসোলগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা পাটিকে তার হাঁটার চক্রের মাধ্যমে প্রাকৃতিকভাবে সরাতে দেয়। এই জুতাগুলি প্রতিরোধের চেয়ে পা দিয়ে বাঁক এবং প্রসারিত। নমনীয়তা হাঁটার জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা হ্রাস করতে সহায়তা করে, পায়ের পেশীগুলিকে কঠোর বা ক্লান্তিযুক্ত হতে বাধা দেয়। অন্যদিকে, একটি অনমনীয় একমাত্র আন্দোলনকে বাধা বোধ করতে পারে, যা পায়ে স্ট্রেন যুক্ত করে। স্থলটির রূপগুলিতে নমনীয় এবং মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা আরও স্বাচ্ছন্দ্যময়, দক্ষ হাঁটার গতি প্রচার করে, সামগ্রিক পায়ের ক্লান্তি হ্রাস করে।
পায়ের ক্লান্তি কেবল শারীরিক স্ট্রেন দ্বারা নয়, পরিবেশগত কারণগুলি যেমন তাপ এবং আর্দ্রতার কারণেও ঘটে। পুরুষদের জন্য সাধারণ নৈমিত্তিক জুতাগুলি প্রায়শই জাল বা ছিদ্রযুক্ত চামড়ার মতো উপকরণ থেকে তৈরি শ্বাস -প্রশ্বাসের আপারগুলির সাথে ডিজাইন করা হয়। এই উপকরণগুলি বায়ু পায়ের চারপাশে প্রচার করতে দেয়, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ঘাম হ্রাস করতে সহায়তা করে। জুতাগুলিতে অতিরিক্ত আর্দ্রতা অস্বস্তি, ত্বকের জ্বালা এবং এমনকি ফোস্কাও হতে পারে, এগুলি সবই পায়ের ক্লান্তিতে অবদান রাখে। আর্দ্রতা-উইকিং বৈশিষ্ট্যযুক্ত জুতাগুলি পা থেকে ঘাম দূরে সরিয়ে দেয়, এটি শুকনো রাখে এবং তাপ বাড়িয়ে তোলে। একটি শীতল এবং শুকনো পা আরও স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত এবং জ্বালা হওয়ার ঝুঁকিতে কম, যা ক্লান্তি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং দীর্ঘ সময় পরিধানের সময় সামগ্রিক স্বাচ্ছন্দ্যের উন্নতি করে।
পায়ের ক্লান্তি হ্রাস করার জন্য শক শোষণ গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত এমন ব্যক্তিদের জন্য যারা কংক্রিট বা টাইলের মতো শক্ত পৃষ্ঠে হাঁটেন বা দাঁড়িয়ে থাকেন। সাধারণ নৈমিত্তিক জুতা প্রায়শই মিডসোল বা আউটসোলে যেমন ইভা ফোম, মেমরি ফোম বা জেল হিসাবে শক-শোষণকারী উপকরণ অন্তর্ভুক্ত করে। এই উপকরণগুলি চাপের মধ্যে সংকুচিত হয় এবং তাদের মূল আকারে ফিরে আসে, কার্যকরভাবে শোষণ করে এবং প্রতিটি পদক্ষেপ দ্বারা উত্পন্ন শককে ছড়িয়ে দেয়। এটি পায়ে অনুভূত প্রভাবকে হ্রাস করে, যা অন্যথায় পেশী, লিগামেন্ট এবং জয়েন্টগুলিতে স্ট্রেন সৃষ্টি করতে পারে। পায়ে সংক্রমণিত শক পরিমাণ হ্রাস করে, শক-শোষণকারী প্রযুক্তির সাথে নৈমিত্তিক জুতা প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস বা হিল স্পার্সের মতো পরিস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করে, যা সাধারণত দীর্ঘায়িত হাঁটা বা দাঁড়িয়ে দ্বারা আরও বাড়ানো হয়
